Iniciamos el Programa de intervención basado en Mindfulness para Profesionales de Apoyo

  • El programa consta de 8 sesiones online de 90 minutos comprendidas entre el 12 de abril y el 7 de junio.

Ayer 12 de abril de 2023 comenzamos la primera sesión del Programa de intervención basado en Mindfulness dirigido a profesionales de apoyo.

El Dr Martínez Rubio, que ha adaptado para FESPAU el MBCT (Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness), hemos comenzado a trabajar la consciencia y el piloto automático mediante prácticas de meditación, con el objetivo de aprender a regular y gestionar mejor nuestro estado de ánimo.

Os recordamos que el programa dirigido a familias de personas con autismo aún está abierto:
Los programas de Mindfulness para profesionales y familiares están apoyados y financiados por la Fundación ONCE y la Fundación “la Caixa”.
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